open
06251 - 705 66 99
< Yoga für Teens 11-15 Jahre

Yogic Mindfulness - The Essence of Yoga

A.G. Mohan & Indra Mohan
Wochenseminar mit Übersetzung
31.05.2016-05.06.2016
 
Eine wunderbare Gelegenheit.
Es ist uns eine große Ehre Indra & A.G. Mohan in Bensheim zu begrüßen.
Sie beide waren Schüler von Sri T. Krishnamacharya.


Neben den USA, Australien und Asien, werden Indra und A. G. Mohan auch nach Europa kommen, um hier ihr Programm

„Yogic Mindfulness – The Essence of Yoga“ durchzuführen.

Wir freuen uns ganz besonders, dass die Beiden nach Jahren des Studiums und der Praxis ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit uns teilen möchten. In diesem Jahr werden sie uns die Essenz des Programms vermitteln.
Yogaübende und Yogalehrende werden eingeführt in die alten, theoretisch-philosophischen Hintergründe sowie die praktische Methodik und ihre schrittweise Anwendung der yogischen Achtsamkeitspraxis.


Für Interessierte werden Vertiefungskurse in Chennai (Indien) sowie in einzelnen Fällen auch eine persönliche Begleitung angeboten, um das Erlernte authentisch weiter geben zu können.
Die Seminare werden übersetzt und mit einem Zertifikat abgeschlossen.

ÜBERBLICK


Das Yogic Mindfulness Programm dient vor allem der Entwicklung und Inspiration einer persönlichen Yogapraxis. Hauptanliegen des ersten Seminars ist die persönliche Transformation durch Erlernen praktischer Methoden in der Arbeit mit unserem Geist. „Minding your Mind“ - die uralten und dennoch aktuellen Methoden des Yoga reduzieren unerwünschte, negative Emotionen und verhelfen unserem Geist zu einem Zustand der Erfüllung, Klarheit und Ruhe.
Alle Glieder des Yogaweges zielen darauf ab, unseren Geist ruhiger, leichter, ausgeglichener und klarer zu machen, also einen Zustand von „sattva“ anzustreben. Dazu bedarf es der Veränderung von Verhaltensmustern in Bezug auf unseren Körper, den Atem, unseren Geist sowie dem Umgang mit unseren Sinnen und unseren Ernährungsgewohnheiten. Die Kultivierung von Qualitäten wie Achtsamkeit und Sorgfalt führt nachhaltig zu Gelassenheit, Klarheit und damit zu guter Gesundheit und einem zufriedenen Leben.


INHALTE


In dieser Woche tauchen wir ein in die essentielle Kraft einer einfachen, achtsamen und wirkungsvollen Yogapraxis:
•    Achtsames Beobachten deines Körpers
•    Achtsames Beobachten deines Atems
•    Achtsames Beobachten deines Geistes und deiner Sinne
•    Achtsames Beobachten deiner Sprache
•    Achtsames Beobachten deiner Ernährung


Dieses 6-Tage Retreat führt ein in die Techniken der yogischen Achtsamkeit und ermöglicht es den TeilnehmerInnen, die gelernten Prinzipien direkt in ihr tägliches Leben, die Yogapraxis und den Unterricht einzuführen.

Kurszeiten: 09.00-17.00h inkl. 90 min. Pause

Kosten:     625,- € + 19% MwSt (Frühbucher verl. 10.02.2016)
                danach 695,- € + 19% MwSt

 

Bei Rückritt vor Ausstellung der Rechnung fallen 35,00 € und bis zu 8 Wochen vorher 60 € Bearbeitungsgebühr an.
 
Danach werden 50 % der Seminargebühren einbehalten. Wird der Seminarplatz wieder belegt, fallen nur die entsprechenden Bearbeitungsgebühren an.

 

www.svastha.net

 

 

A.G. Mohan

A.G. Mohan ist international bekannt als indischer Yogalehrer, Autor und Mitbegründer von Svastha Yoga & Ayurveda. Er war 18 Jahre Schüler von Shri T. Krishnamacharya.
Heute ist A.G. Mohan selbst eine weltweite Inspiration und Quelle für alle, die in die Tiefen einer alten yogischen Weisheit eintauchen wollen!
Mit seiner inneren Ruhe und seinem Humor beseitigt er die vielen Missverständnisse im Bereich des Yoga.

Indra Mohan

Indra Mohan ist eine der wenigen Schüler, die ein Post-Graduate Diplom von Shri T. Krishnamacharya erhalten hat. Sie unterrichtet Yoga seit 30 Jahren in ihrer ganz besonderen sanften und fürsorglichen Art und wird von ihren Schülern geschätzt für ihre gelassene innere Haltung und Weisheit!
Die Familie Mohan geben ihr Wissen heute weltweit weiter unter dem Namen „Svastha Yoga & Ayurveda“. „Svastha“ bedeutet in Sanskrit „im eigenen zu Hause ruhen“ und bezieht sich auf eine vollkommene innere Gesundheit und Balance.

Krishnamacharya war auch Lehrer von BKS Iyengar, Pattabhi Jois und TKV Desikachar und man nannte ihn den „Vater des modernen Yoga“. Er war eine Legende als Yogameister, als Ayurvedischer Heiler und Wissenschaftler.


Yogabensheim Logo
rys 200 Yoga Logo

Yvonne El-Rikabi

Darmstädter Str. 8

Tel: 06251-705 66 99

64625 Bensheim

info(at)purkarma.de

anerkanntes Ausbildungsinstitut der YA (Yoga Alliance) 200hrs und 500hrs Die Marke PurKarma® ist eine eingetragene Marke des DPMA.

rys 200 Yoga Logo
rys 300 Yoga Logo