»Glücklichsein ist nur im gegenwärtigen Moment möglich.«
Thich Nhat Hanh
Unser Team
Kerstin Boose
Für Kerstin bedeutet Yoga immer mehr das Herz zu spüren und aus dem tiefen inneren Gefühl des Vertrauens heraus ins Außen zu treten – Jetzt!
Ihr Motto: Alles, was dir begegnet, unterstützt dich und trägt zu deinem Wachstum bei.
mehr zu Kerstin
Kerstin hat sich von Kindesbeinen an gern bewegt und musiziert. Beruflich war und ist sie als Beraterin und Controllerin stark durch den Verstand gesteuert. Durch die hohe Taktzahl im Berufsleben kam ihr Geist nicht mehr zur Ruhe. So kam sie dann über eine Ayurvedakur zum Yoga und dufte erfahren, wie durch die Verbindung mit dem Atmen und der besonderen Art der Körperübung ihr Denken Ruhe fand. Diese Art der Entspannung wollte sie nicht mehr missen und machte sie neugierig, mehr über Yoga zu erfahren.
Kerstin machte eine 700 Stunden Ausbildung zur Yogalehrerin am Institut für Yoga in Darmstadt, beschäftigte sich intensiv mit Meditations- und Energietechniken und lernte vielfältige Mentalübungen kennen. Darüber hinaus schloss sie eine 2-jährige Ausbildung zur systemischen Beraterin und Coach ab. Fortlaufende Weiterbildung ist einer ihrer Motivatoren.
Sie will die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ermutigen, sich mit dem Atem zu verbinden, bei sich anzukommen und die Stimme des Herzens zu hören. Dies ist in Form von kraftvollem als auch meditativem Yoga möglich.
Kerstins Dank gilt allen Menschen, die Ihr auf dem Lebensweg begegnet sind und sie haben wachsen lassen. Tief dankbar ist sie allen Freunden und Lehrern, die sie auf dem Weg der Bewusst-SEINs-Erweiterung begleiten.
