»Sorgen Sie doch für diesen Leib mit anhaltender Treue. Die Seele muss nun einmal durch diese Augen sehen, und wenn sie trüb sind, so ist in der ganzen Welt Regenwetter!«
Goethe
Unser Team
Sabine Hehn
Sabine war von Anfang an von der Vielfältigkeit des Yoga fasziniert. Yoga ist für sie die Verbindung der Kraft von positiven Gedanken und der Freude an Bewegung.
Ihr Motto: Das Leben hier und jetzt genießen, denn wann sonst ist ein guter Moment dafür?
Sabine’s Weg zum Yoga verlief von ihr selbst zunächst unbemerkt. Durch einen mehrjährigen Aufenthalt in den USA und der Rückkehr nach Deutschland lernte sie, Veränderungen im Leben anzunehmen und als Chance zu begreifen. In den USA beendete sie eine Ausbildung zur Massagetherapeutin und verwirklichte ihren langgehegten Wunsch, in der Gesundheitsbranche zu arbeiten.
Zurück in Deutschland fiel es ihr schwer, sich in der alten Heimat zuhause zu fühlen und sie fand im Yoga wonach sie suchte: Innere Ruhe, Zufriedenheit und nicht zuletzt großen Spaß. Es ist ihr Wunsch, genau das auch den Teilnehmern an ihrem Unterricht zu vermitteln und gleichzeitig das Bewusstsein für den Umgang mit dem eigenen Körper und seinen wertvollen Ressourcen zu verfeinern.
Dabei ist ihr wichtig, detailliert zu arbeiten und die Teilnehmer zu bestärken, dass mit einem Lächeln (fast) alles möglich ist. Ihrer Meinung nach hilft das Vertrauen an die eigene Stärke sowie ein respektvoller und liebevoller Umgang mit sich und Anderen das Leben mit all seinen Herausforderungen anzunehmen und zu genießen.
Ihre 200 Std. Ausbildung nach den Richtlinien der Yoga Alliance hat Sabine bei Lance Schuler, Inspya Yoga absolviert und bildet sich fortlaufend weiter, u. a. bei international renommierten Lehrern wie Desiree Rumbaugh, John Friend, Neera Scott, Barbra Noh, Patrick Broome, Anna Troekes, Ross Rayburn, Jordon Bloom. Zurzeit nimmt sie an den Anusara Yoga Immersion 1-3 teil.
Ihr Dank gilt Allen, die sie auf ihrem Weg maßgeblich geprägt und sie begleitet und durch ihre Unterstützung und Liebe diesen Weg ermöglicht haben.
