»Wenn wir unserem Körper erlauben, sich zu entspannen, entfalten sich unsere Selbstheilungskräfte ganz von selbst.«
Thich Nhat Hanh
Unser Team
Ulrike Holdschick
Für Ulrike ist Yoga eine Reise voller Überraschungen, bei der es ständig neues zu entdecken gibt.
Mit Yoga hat sie für sich die Möglichkeit gefunden, überall und jederzeit im Hier und Jetzt anzukommen, innerlich Ruhe und Zufriedenheit zu spüren.
Durch ihre berufliche Tätigkeit als Flugbegleiterin hat sie es mit den unterschiedlichsten Situationen und einem bunten Mix aus Persönlichkeiten zu tun. Das macht ihre Arbeit zum interessanten Balance-Akt, der einiges an Ausgeglichenheit erfordert.
Mit Yoga hat sie für sich die Möglichkeit gefunden, überall und jederzeit im Hier und Jetzt anzukommen, innerlich Ruhe und Zufriedenheit zu spüren. Nach den ersten Yogastunden war ihr schnell klar, dass der Yoga-Weg viel Bereicherndes zu entdecken bietet, das sie von der Matte mit in den Berufs- und Familienalltag nehmen kann. So begann sie mit der Ausbildung zur Yogalehrerin am Institut für Yoga in Darmstadt.
Uli möchte ihre Freude und Begeisterung am Yoga weitergeben und in ihren Kursen vermitteln „im Moment zu sein“, die Aufmerksamkeit nach innen zu richten und Achtsamkeit zu entwickeln. Mit Spaß den Körper bewusst wahrzunehmen, zu stärken und vermeintliche Grenzen zu verschieben. Sie sind eine Einladung, die Vielseitigkeit des Yoga zu entdecken.
Ihr herzlicher Dank gilt Steffen für die Ermunterungen, diesen Weg weiterzugehen.
Bine für ihr offenes Ohr und die ehrlichen Worte.
Yvonne und Sabine für die Türen, die sie öffnen.
