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    Bring mehr

    Klarheit

    in Dein Leben!

Unsere aktuellen Yogaworkshops

mit Ingrid Leuck

Gewaltfreie Kommunikation vertiefen und üben

Nächste Termine:

13.02., 13.03., 10.04., 15.05. und 12.06.

Du bist eingeladen, deine Kenntnisse und Erfahrungen mit anderen Übenden praxis- und prozessorientiert zu vertiefen. Die Übungsgruppe richtet sich an all diejenigen, die bereits Erfahrungen mit der Gewaltfreien...

Anmeldung & Informationen

mit Ingrid und Frowin

Sich aufeinander einstimmen, sich führen lassen oder führen

Im Üben mit dem Partner nutzen wir die Kraft und die Unterstützung des Gegenübers und erreichen somit mehr, als wir alleine können: Wir finden...

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Agni - Die Kraft der Transformation

Ayurveda meets Yoga

mit Yvonne El-Rikabi

 

Agni (FEUER) wird im Ayurveda und im Yoga als Prozess verstanden, die beste Version seiner selbst freizugeben, zu verfeinern und zu entwickeln. Agni verwandelt unsere Nahrung, Erlebnisse, Erfahrungen und alle...

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mit Gaby Wunderlich

Samstag

16:30 - 18:00 Uhr

Nächster Termin: 23.3.

Sitzt auch du gerne während der Meditation?

Der Sitz ist die bei weitem beliebteste Haltung. Oft jedoch lenken Verspannungen oder Schmerzen ab, verzögern oder verhindern die Entspannung des Körpers und lassen...

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mit Britta Maier-Peveling

Freitag, 1. März 2019

18:30 – 20:00 Uhr

Etwa 90 Prozent der Deutschen leiden unter einem Vitamin-D-Mangel. Die aktuellen Studien zeigen, dass Vitamin D zahlreichen Krankheiten vorbeugen kann: von Atemwegserkrankungen über Diabetes, Herzinfarkt und...

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mit Frowin, Ingrid und EUCH

Krähe, Titibasana oder Handstand? Wenn es beim Yoga um Armbalancen geht, ist das Gefühl der Herausforderung groß.

Doch was passiert wirklich, wenn die Füße vom Boden abheben und wir uns auf die Hände...

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mit Vilas

Solid Ground: Der erkenntnisreiche Grundlagenworkshop

Als Autoren des Yoga Asana Video Lexikons zeigen dir Lalla und Vilas, wie Konzentration, Integration und Achtsamkeit helfen, tiefer und erfüllender in die...

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mit Heike Gröbe und Christine Richter

Neuer Termin!

„Worauf muss ich als Yogalehrerin bei einer schwangeren Frau im Kurs achten? Was sollte sie vermeiden? Was tut in der Schwangerschaft gut?“

Diese 4-tägige Fortbildung richtet sich an alle Yogalehrerinnen, die...

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mit Ingrid Leuck

Samstag, 9:30 – 17:30 Uhr

Sonntag, 9:30 – 13:30 Uhr

Aufbauend auf dem Erlernten des Grundlagenseminars bietet dieser Workshop eine Vertiefung der Kenntnisse über die Gewaltfreie Kommunikation.
Anhand von Beispielen aus dem Alltag und entsprechenden Übungen...

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mit LuNa Schmidt

Neben der āsana-Praxis und der Schulung des Bewusstseins über eine sowohl biomechanisch wie auch energetisch günstige Ausrichtung in den āsana legt Lucia Nirmala in diesem Modul großen Wert auf die...

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mit Anna Trökes

Das Vijñana Bhairava Tantra ist einer der großen Meditationstexte des Tantra und des Hatha Yoga. Er schildert 112 Methoden der Meditation, die der Gott Shiva seiner Gattin Parvati offenbart haben soll, damit...

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mit Ingrid Leuck

Samstag, 9:30 – 17:30 Uhr

Sonntag, 9:30 – 13:30 Uhr

Aufbauend auf dem Erlernten des Grundlagenseminars bietet dieser Workshop eine Vertiefung der Kenntnisse über die Gewaltfreie Kommunikation.
Anhand von Beispielen aus dem Alltag und entsprechenden Übungen...

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mit Eberhard Bärr

Die Bhagavad Gita ist der wohl bekannteste Weisheitstext Indiens. Er beschreibt den Yoga nicht als Übungsweg, sondern vielmehr als eine innere Haltung oder Sichtweise. Die Bhagavad Gita fördert die Einstellung,...

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mit LuNa Schmidt

In diesem Modul geht es u. a. um die ChiYoga-typischen fließenden Übergänge. Die Flows im ChiYoga sind gekennzeichnet durch weit ausgedehnte, sanft-elastische und rund-spiralförmige Bewegungen. Das gedrehte,...

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mit Ingrid Leuck

Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg

Samstag und Sonntag von 9:30 – 17:30 Uhr

Ein Phänomen?

Auf die Frage, was im menschlichen Miteinander von Bedeutung ist, kommt oft die Antwort: Freundlichkeit, Aufrichtigkeit, Ehrlichkeit, Rücksicht, gegenseitiger Respekt, Wertschätzung, Achtsamkeit,...

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mit Tamara Lenherr

Assists sind Unterstützungen, die die Qualität und Intention eines āsana deutlicher spürbar machen. Durch die Hilfestellung von außen bekommt der Körper einen optimalen Impuls, der das Erleben vertieft und die...

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mit Diana Sans

 

Die fesselnden, bunten Mythologien der Yoga-Göttinnen haben uns viel über uns selbst zu sagen: Sie verkörpern Aspekte unserer menschlichen Erfahrung und führen uns in die tiefsten Schichten unseres Selbst.

In...

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Immersion mit René Hug

Wenn wir uns selbst erkennen und den Ur-Grund unseres Wesens entdecken wollen, sollten wir das Tor zur inneren Stille durchschreiten. Dadurch kommen wir dem näher, was wir unserem wahren Wesen nach sind. Das...

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mit Yvonne El-Rikabi

Du bist der Architekt deiner Gesundheit!

Das TherYo health program® - dein ganzheitliches Programm für einen nachhaltig gesunden Lebensstil: eine Verbindung aus Ayurveda, Yoga und persönlicher Entfaltung - für...

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mit Uta Naumer-Hotz

Embodied Anatomie-Training / Verkörperte Anatomie

Anatomie lebt im Körper und nicht nur im Kopf: körperbewusstes Lernen

Wünscht du dir auch einen mühelosen, leichten und angenehmen Körper, der zugleich aber auch stabil und kräftig ist? Dein Körpersinn spielt dabei eine wesentliche Rolle – er nimmt bewusst die Zusammenhänge im...

Anmeldung & Informationen

mit Ingrid Ickler

Du hast gerade deine Yogalehrerausbildung abgeschlossen und willst noch mehr in die Tiefe gehen, was die Gestaltung deiner Klassen betrifft? Du unterrichtest schon viele Jahre, hast viel Erfahrung und wünscht...

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mit Uta Naumer-Hotz

Verkörperte Anatomie / Embodied Anatomie Training:

Anatomie lebt im Körper und nicht nur im Kopf: körperbewusstes Lernen

Wünscht du dir auch einen mühelosen, leichten und angenehmen Körper, der zugleich aber auch stabil und kräftig ist? Dein Körpersinn spielt dabei eine wesentliche Rolle – er nimmt bewusst die Zusammenhänge im...

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mit Ingrid Ickler und Katia Belley

Deine Stimme und deine Sprache sind Ausdruck deiner Persönlichkeit und deines kreativen Potenzials, sie haben aber auch viel mit der Wirkung auf andere zu tun. Mit unserer Sprache geben wir weit mehr weiter als...

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mit Yvonne El-Rikabi

Du bist der Architekt deiner Gesundheit!

Das TherYo health program® - dein ganzheitliches Programm für einen nachhaltig gesunden Lebensstil: eine Verbindung aus Ayurveda, Yoga und persönlicher Entfaltung - für...

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mit Yvonne El-Rikabi

Du bist der Architekt deiner Gesundheit!

Das TherYo health program® - dein ganzheitliches Programm für einen nachhaltig gesunden Lebensstil: eine Verbindung aus Ayurveda, Yoga und persönlicher Entfaltung - für...

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mit Anna Trökes

Vier Wochenenden in Bensheim 2020 – 2021

Pranayama steht noch immer im Schatten der Asana-Praxis des Yoga. Dabei ist Pranayama ein unverzichtbarer Schlüssel der Hatha-Yoga-Praxis: Er ist das Tor in den inneren Yoga - vom Hatha- zum Raja-Yoga. Erst die...

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mit Yvonne El-Rikabi

Du bist der Architekt deiner Gesundheit!

Das TherYo health program® - dein ganzheitliches Programm für einen nachhaltig gesunden Lebensstil: eine Verbindung aus Ayurveda, Yoga und persönlicher Entfaltung - für...

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Zweitägiges Coaching-Seminar

mit Gaby Haiber

GET INSPIRED & EVOLVE INTO YOUR FULL POTENTIAL
Verkörpere Deine Wahrheit und lebe dein Potenzial!

In diesem 2-tägigen Coaching Seminar erlebst und erfährst du, wie du authentisch, mit innerer Ruhe, Klarheit,...

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