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Was ist Business Yoga

Unsere Business Yoga Seminare sind speziell auf die Bedürfnisse Büroangestellter zugeschnitten.

Das sind unsere Inhalte:

  • So bekommen Sie den Kopf frei: Lernen Sie Strategien kennen, um Stress abzubauen.
  • Bleiben Sie beweglich: Unser Yogaprogramm – nicht nur für einen gesunden Rücken.
  • „Du bist, was du isst“: Ernährungsberatung für mehr Wohlbefinden.
  • Für einen wachen Geist: Mental-Coaching - Erfahren Sie, wie Ihre Gedanken Ihr Stressempfinden beeinflussen.

Das sind unsere Angebote:

  • Sie möchten Ihre Angestellten bei der Gesundheitsvorsorge unterstützen? Ermöglichen Sie Ihren Mitarbeitern die Teilnahme an einem regelmäßigen Kurs in unserem Studio.
  • Sie sind beruflich stark eingespannt? Gewinnen Sie Abstand und einen klaren Kopf in unseren Einzelstunden.
  • Sie möchten mehr über Stressprävention, Yoga, gesunde Ernährung oder Mental-Coaching erfahren? In unseren Seminaren und Workshops lernen Sie, was Sie selbst tun können, um leistungsfähig zu bleiben.

Wir richten uns ganz nach Ihren Bedürfnissen. Sprechen Sie uns an!

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