•  BlogBildweb.jpg

Blog

Das Potential eines gesunden Schlafes

Geht es dir auch so?

Als ich mich vor knapp einer Woche mit einer Freundin am Abend verabredete, war klar, dass wir uns schon früh um 18:00 Uhr treffen und spätestens um...

Im Gleichgewicht bleiben - wie wir uns leicht und vital fühlen

Der Winter ist zu Ende und du sehnst dich nach dem Erwachen des Frühlings, doch irgendwie fühlst du dich müde und erschöpft...?

Warum?

Wenn der Frühling seine ersten Zeichen schickt, beginnt gemäß der Lehre...

Agni – oder die Kraft der Transformation

Wenn du Yoga praktizierst, sollte Ayurveda ein Teil deines Lebensstils sein, da die beiden miteinander verbundenen Schwester-Systeme Hand in Hand gehen.

Heute erkläre...

Meine ayurvedischen Tipps für die Übergangszeit

Kaum fallen die Temperaturen, läuft auch schon die Nase und der Hals kratzt.

Warum ist das so?

Gemäß der Lehre des Ayurveda häuft sich während des Sommers in unserem Körper Wärme an, die dann im Herbst zur...

Ayurveda und die heilende Kraft ätherischer Öle

"Pflanzendüfte sind wie Musik für unsere Sinne." (aus Persien)

Der Duft von Pfefferminze schwebt in der Luft – begleitet von einem sanften Blubbern. Sofort fällt meine soeben noch gespürte Anspannung von mir ab, macht einem wohligen Gefühl Platz.

Düfte prägen unser Leben...

Dinacharya - die tägliche Routine eines gesunden Lebensstils!

Schon in den alten Schriften des Ayurveda heißt es:  

…..unser Glück beeinflussen wir durch große Gesundheit und so beeinflussen wir unsere Gesundheit durch einen großartigen Lebensstil!

Ayurveda ist viel...

von Yvonne El-Rikabi

Viele Monate der Planung liegen hinter uns, nun ist es endlich soweit:

Informativer, moderner und natürlich „responsive“

Die PurKarma Website präsentiert sich in neuem Design: übersichtlicher, moderner und...