Unsere aktuellen Yogaworkshops

Ganz im Sinne von Yoga, Meditation und Achtsamkeit, kann die Adventszeit eine ruhige, spirituelle Zeit sein, um dich wieder auf dich selbst zu konzentrieren.

Widme dich bei Kerzenschein, mit ausgewählten…

Du möchtest deine Stimme besser kennenlernen? 

Du möchtest mit anderen deine Begeisterung für Mantras teilen und weitere Songs aus dem Weltmusic-Repertoire singen?

Ob unisono, mehrstimmig, Call & Response…

Lasst Euch überraschen, was mit dem Feet-up alles möglich ist. Wir üben Altbekanntes und Neues. In ca. 120 Minuten entdecken wir die vielen Möglichkeiten des Feet-up-Hockers.

Erlebe Kopfstand, Sonnengruß und…

Es ist Zeit, neue Türen zu öffnen, neuen Anfängen und Begegnungen zu vertrauen. Offenheit ist der Schlüssel, der viele Türen öffnen kann.

Was bringt uns das neue Jahr 2022?

Wir wissen es nicht...

Ein…

Sind deine Schultern und dein Nacken auch oft verspannt und schmerzhaft?

Tue dir selbst etwas Gutes: In dieser ruhigen Yin Yoga Sequenz wollen wir deinen Schulterbereich sanft entspannen und lockern.

Zusätzli…

Nur für Frauen

'Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.“
(Henry Ford)

Kennst du das auch?  

Du glaubst, du bist nicht gut oder wissend genug?

Andere wissen so viel mehr als du…

Entdecke die Botschaft der indischen Weisheitstexte: Lasse dich von ihren philosophischen Gedanken inspirieren!

In diesem Seminar beschäftigen wir uns mit den Schwerpunkten der historischen Texte Indiens. Wie…

Nur für Frauen

Fragst du dich auch manchmal, warum so viele Menschen heutzutage chronisch krank sind? Und das trotz besserer Lebensbedingungen?

Wusstest du, dass 70 % aller sogenannter Alters-Krankheiten u.a.…

Nur für Frauen

Fragst du dich auch manchmal, warum so viele Menschen heutzutage chronisch krank sind? Und das trotz besserer Lebensbedingungen?

Wusstest du, dass 70 % aller sogenannter Alters-Krankheiten u.a.…

Nur für Frauen

Im dritten Modul des TherYo health program® lernst du, wie du deine innere Uhr mit Bezug zur Chronobiologie nutzen kannst, um z. B. Gewicht zu verlieren oder dein Training zu optimieren.…

Nur für Frauen

'Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.“
(Henry Ford)

Kennst du das auch?  

Du glaubst, du bist nicht gut oder wissend genug?

Andere wissen so viel mehr als du…