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    Bring mehr

    Klarheit

    in Dein Leben!

Unsere aktuellen Yogaworkshops

mit Ingrid Leuck

Gewaltfreie Kommunikation vertiefen und üben

Nächste Termine:

15.05. und 12.06.

Du bist eingeladen, deine Kenntnisse und Erfahrungen mit anderen Übenden praxis- und prozessorientiert zu vertiefen. Die Übungsgruppe richtet sich an all diejenigen, die bereits Erfahrungen mit der Gewaltfreien...

Anmeldung & Informationen

mit Gaby Wunderlich

Samstag

16:30 - 18:00 Uhr

Ist dein Terminkalender auch oft prall gefüllt? Du weißt manchmal vor lauter Aufgaben schon nicht mehr, wo dir der Kopf steht? Hektik, Stress und negative Gedanken bestimmen deinen Alltag? Es fällt dir schwer...

Anmeldung & Informationen

mit Ingrid Leuck

Samstag, 9:30 – 17:30 Uhr

Sonntag, 9:30 – 13:30 Uhr

Aufbauend auf dem Erlernten des Grundlagenseminars bietet dieser Workshop eine Vertiefung der Kenntnisse über die Gewaltfreie Kommunikation.
Anhand von Beispielen aus dem Alltag und entsprechenden Übungen...

Anmeldung & Informationen

mit Ingrid Ickler

Lass den Tag auf der Matte im Freien ausklingen!
 
Auch 2019 wollen wir die Matte im Fürstenlager ausrollen: Lass dir den Wind um die Nase wehen, während du im Hund stehst und dabei den Ausblick in die Ebene...

Anmeldung & Informationen

mit Gaby Wunderlich

Samstag

16:30 - 18:00 Uhr

Ist dein Terminkalender auch oft prall gefüllt? Du weißt manchmal vor lauter Aufgaben schon nicht mehr, wo dir der Kopf steht? Hektik, Stress und negative Gedanken bestimmen deinen Alltag? Es fällt dir schwer...

Anmeldung & Informationen

mit Ingrid Ickler

Im Yoga geht es nicht darum, schwierige Asanas zu meistern, aber es macht Spaß sich neuen Herausforderungen zu stellen! Wir wachsen an jeder neuen Aufgabe - das macht unsere Yogapraxis abwechslungsreich und...

Anmeldung & Informationen

mit Ingrid Ickler

Lass den Tag auf der Matte im Freien ausklingen!
 
Auch 2019 wollen wir die Matte im Fürstenlager ausrollen: Lass dir den Wind um die Nase wehen, während du im Hund stehst und dabei den Ausblick in die Ebene...

Anmeldung & Informationen

mit Ingrid Ickler

Lass den Tag auf der Matte im Freien ausklingen!
 
Auch 2019 wollen wir die Matte im Fürstenlager ausrollen: Lass dir den Wind um die Nase wehen, während du im Hund stehst und dabei den Ausblick in die Ebene...

Anmeldung & Informationen

mit Marzena

Du hast noch nie Yoga geübt, möchtest es aber gerne einmal ausprobieren?

Der Absolute Beginner Workshop ist die optimale Vorbereitung für den Besuch unseres regulären Yogaunterrichts.

In kleiner Runde lernst...

Anmeldung & Informationen

mit Isabelle Mall

MBSR: 8-wöchiger Kurs zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit

 

Du leidest unter Stress und möchtest lernen, damit besser umzugehen?

Achtsames Handeln ist ein sehr wirksames Instrument, um mit Anspannung, Stress, körperlichen Schmerzen und Konfliktsituationen bewusster und...

Anmeldung & Informationen

mit LuNa Schmidt

Neben der āsana-Praxis und der Schulung des Bewusstseins über eine sowohl biomechanisch wie auch energetisch günstige Ausrichtung in den āsana legt Lucia Nirmala in diesem Modul großen Wert auf die...

Anmeldung & Informationen

mit Anna Trökes

Das Vijñana Bhairava Tantra ist einer der großen Meditationstexte des Tantra und des Hatha Yoga. Er schildert 112 Methoden der Meditation, die der Gott Shiva seiner Gattin Parvati offenbart haben soll, damit...

Anmeldung & Informationen

mit Ingrid Ickler

Lass den Tag auf der Matte im Freien ausklingen!
 
Auch 2019 wollen wir die Matte im Fürstenlager ausrollen: Lass dir den Wind um die Nase wehen, während du im Hund stehst und dabei den Ausblick in die Ebene...

Anmeldung & Informationen

mit Janina

Du hast noch nie Yoga geübt, möchtest es aber gerne einmal ausprobieren?

Der Absolute Beginner Workshop ist die optimale Vorbereitung für den Besuch unseres regulären Yogaunterrichts.

In kleiner Runde lernst...

Anmeldung & Informationen

mit Ingrid Leuck

Samstag, 9:30 – 17:30 Uhr

Sonntag, 9:30 – 13:30 Uhr

Aufbauend auf dem Erlernten des Grundlagenseminars bietet dieser Workshop eine Vertiefung der Kenntnisse über die Gewaltfreie Kommunikation.
Anhand von Beispielen aus dem Alltag und entsprechenden Übungen...

Anmeldung & Informationen

mit Sandra Walkenhorst

Ballast abwerfen - Freier Nacken und gelöste Schultern

In diesem Workshop kümmern wir uns um unseren Schulter-Nacken-Bereich. Verspannungen in diesem Bereich kennt wohl jeder. Ebenso die Aussagen: „Mir sitzt...

Anmeldung & Informationen

mit Eberhard Bärr

Die Bhagavad Gita ist der wohl bekannteste Weisheitstext Indiens. Er beschreibt den Yoga nicht als Übungsweg, sondern vielmehr als eine innere Haltung oder Sichtweise. Die Bhagavad Gita fördert die Einstellung,...

Anmeldung & Informationen

mit Ingrid Ickler

Arm nach oben, Knie zur Seite, Schritt nach hinten – gerade bei erfahrenen Yogis schleichen sich oft Automatismen in die Praxis ein.

In diesen 90 Minuten hast du die Gelegenheit, dich auf jeden Bewegungsablauf...

Anmeldung & Informationen

mit Gabi

Du hast noch nie Yoga geübt, möchtest es aber gerne einmal ausprobieren?

Der Absolute Beginner Workshop ist die optimale Vorbereitung für den Besuch unseres regulären Yogaunterrichts.

In kleiner Runde lernst...

Anmeldung & Informationen

mit LuNa Schmidt

In diesem Modul geht es u. a. um die ChiYoga-typischen fließenden Übergänge. Die Flows im ChiYoga sind gekennzeichnet durch weit ausgedehnte, sanft-elastische und rund-spiralförmige Bewegungen. Das gedrehte,...

Anmeldung & Informationen

mit LuNa Schmidt

In dieser Weiterbildung steht die Verfeinerung der eigenen Yoga-Praxis im Vordergrund. Die vertiefte Auseinandersetzung mit prāṇāyama lehrt, die Atmung als Instrument zur Bewusstseinserweiterung zu...

Anmeldung & Informationen

mit Tamara Lenherr

Assists sind Unterstützungen, die die Qualität und Intention eines āsana deutlicher spürbar machen. Durch die Hilfestellung von außen bekommt der Körper einen optimalen Impuls, der das Erleben vertieft und die...

Anmeldung & Informationen

mit Tamara Lenherr

Auf Sommer folgt Herbst, dann Winter und Frühling - wie ein ewiges Rad drehen sich die Jahreszeiten. Doch im Leben haben Wiederholungen wenig Platz. Das hat Folgen: Der Rhythmus des Jahres und das Tempo unseres...

Anmeldung & Informationen

mit LuNa Schmidt

Faszientraining ist zur Zeit in aller Munde. An diesen drei Tagen zeigen wir dir, wie wunderbar sich unser FaszienYoga in den ChiYoga Unterricht hinein webt. ChiYoga ist sozusagen FaszienYoga. An diesen vier...

Anmeldung & Informationen

mit Diana Sans

 

Die fesselnden, bunten Mythologien der Yoga-Göttinnen haben uns viel über uns selbst zu sagen: Sie verkörpern Aspekte unserer menschlichen Erfahrung und führen uns in die tiefsten Schichten unseres Selbst.

In...

Anmeldung & Informationen

Immersion mit René Hug

Wenn wir uns selbst erkennen und den Ur-Grund unseres Wesens entdecken wollen, sollten wir das Tor zur inneren Stille durchschreiten. Dadurch kommen wir dem näher, was wir unserem wahren Wesen nach sind. Das...

Anmeldung & Informationen

mit Yvonne El-Rikabi

 

Du bist der Architekt deiner Gesundheit!

1.    Ein glückliches und vitales Leben: Wie gelingt das ganzheitlich?
2.    Was bedeutet Langlebigkeit?
3.    Welchen Einfluss kannst du darauf nehmen?

 

Deine...

Anmeldung & Informationen

mit Yvonne El-Rikabi

 

Du bist der Architekt deiner Gesundheit!

1.    Ein glückliches und vitales Leben: Wie gelingt das ganzheitlich?
2.    Was bedeutet Langlebigkeit?
3.    Welchen Einfluss kannst du darauf nehmen?

 

Deine...

Anmeldung & Informationen

mit Yvonne El-Rikabi

 

Du bist der Architekt deiner Gesundheit!

1.    Ein glückliches und vitales Leben: Wie gelingt das ganzheitlich?
2.    Was bedeutet Langlebigkeit?
3.    Welchen Einfluss kannst du darauf nehmen?

 

Deine...

Anmeldung & Informationen

mit Yvonne El-Rikabi

 

Du bist der Architekt deiner Gesundheit!

1.    Ein glückliches und vitales Leben: Wie gelingt das ganzheitlich?
2.    Was bedeutet Langlebigkeit?
3.    Welchen Einfluss kannst du darauf nehmen?

 

Deine...

Anmeldung & Informationen

mit Uta Naumer-Hotz

Embodied Anatomie-Training / Verkörperte Anatomie

Anatomie lebt im Körper und nicht nur im Kopf: körperbewusstes Lernen

Wünscht du dir auch einen mühelosen, leichten und angenehmen Körper, der zugleich aber auch stabil und kräftig ist? Dein Körpersinn spielt dabei eine wesentliche Rolle – er nimmt bewusst die Zusammenhänge im...

Anmeldung & Informationen

mit Eberhard Bärr

Entdecke die Botschaft der indischen Weisheitstexte: Lasse dich von ihren philosophischen Gedanken inspirieren!

In diesem Seminar beschäftigen wir uns mit den Schwerpunkten der historischen Texte Indiens. Wie...

Anmeldung & Informationen

mit Uta Naumer-Hotz

Verkörperte Anatomie / Embodied Anatomie Training:

Anatomie lebt im Körper und nicht nur im Kopf: körperbewusstes Lernen

Wünscht du dir auch einen mühelosen, leichten und angenehmen Körper, der zugleich aber auch stabil und kräftig ist? Dein Körpersinn spielt dabei eine wesentliche Rolle – er nimmt bewusst die Zusammenhänge im...

Anmeldung & Informationen

mit Ingrid Ickler und Katia Belley

Deine Stimme und deine Sprache sind Ausdruck deiner Persönlichkeit und deines kreativen Potenzials, sie haben aber auch viel mit der Wirkung auf andere zu tun. Mit unserer Sprache geben wir weit mehr weiter als...

Anmeldung & Informationen

mit Ingrid Ickler

Du hast gerade deine Yogalehrerausbildung abgeschlossen und willst noch mehr in die Tiefe gehen, was die Gestaltung deiner Klassen betrifft? Du unterrichtest schon viele Jahre, hast viel Erfahrung und wünscht...

Anmeldung & Informationen

mit Anna Trökes

Vier Wochenenden in Bensheim 2020 – 2021

Pranayama steht noch immer im Schatten der Asana-Praxis des Yoga. Dabei ist Pranayama ein unverzichtbarer Schlüssel der Hatha-Yoga-Praxis: Er ist das Tor in den inneren Yoga - vom Hatha- zum Raja-Yoga. Erst die...

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Zweitägiges Coaching-Seminar

mit Gaby Haiber

GET INSPIRED & EVOLVE INTO YOUR FULL POTENTIAL
Verkörpere Deine Wahrheit und lebe dein Potenzial!

In diesem 2-tägigen Coaching Seminar erlebst und erfährst du, wie du authentisch, mit innerer Ruhe, Klarheit,...

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