Dieses fundierte Programm ist in der Zusammenarbeit der beiden Ärzte Ganesh Mohan und Dr. Günter Niessen entstanden. Es basiert auf den Lehren von Sri T.K.V. Krishnamacharya, dem Ayurveda und der modernen…
Im dritten Modul des TherYo health programs lernst Du wie wir unsere innere Uhr mit Bezug zur Chronobiologie nutzen können, um z.B. Gewicht zu verlieren, unser Training zu optimieren, wie wir unsere…
Pranayama steht noch immer im Schatten der Asana-Praxis des Yoga. Dabei ist Pranayama ein unverzichtbarer Schlüssel der Hatha-Yoga-Praxis: Er ist das Tor in den inneren Yoga - vom Hatha- zum Raja-Yoga. Erst die…
Du interessierst dich für Yoga, bist Yogalehrer oder möchtest einfach mehr über Massage lernen? Du hast Freude an Berührung und möchtest anderen Menschen etwas Gutes tun?
Du vertiefst und festigst dein Wissen über die einzelnen Asanas durch deine tägliche Praxis. Dabei erspürst du ihre Wirkung auf den Körper. Die Stunden – Praxis, Meditation und Mudras…
Dieses fundierte Programm ist in der Zusammenarbeit der beiden Ärzte Ganesh Mohan und Dr. Günter Niessen entstanden. Es basiert auf den Lehren von Sri T.K.V. Krishnamacharya, dem Ayurveda und der modernen…
Anatomie lebt im Körper und nicht nur im Kopf: körperbewusstes Lernen
Wünschst du dir auch einen mühelosen, leichten und angenehmen Körper, der zugleich aber auch stabil und kräftig ist? Dein Körpersinn spielt dabei eine wesentliche Rolle – er nimmt bewusst die Zusammenhänge im…
Dieses fundierte Programm ist in der Zusammenarbeit der beiden Ärzte Ganesh Mohan und Dr. Günter Niessen entstanden. Es basiert auf den Lehren von Sri T.K.V. Krishnamacharya, dem Ayurveda und der modernen…
Du hast gerade deine Yogalehrerausbildung abgeschlossen und willst noch mehr in die Tiefe gehen, was die Gestaltung deiner Klassen betrifft? Du unterrichtest schon viele Jahre, hast viel Erfahrung und wünscht…
Deine Stimme und deine Sprache sind Ausdruck deiner Persönlichkeit und deines kreativen Potenzials, sie haben aber auch viel mit der Wirkung auf andere zu tun. Mit unserer Sprache geben wir weit mehr weiter als…
Das Modul 1 der Yin Restorative Yogatherapie Ausbildung ist eine Einführung in die Theorie und Praxis der Yin Yoga Haltungen. Du erlernst die korrekte Ausrichtung der Schüler in den verschiedenen Asanas.…
Meditation ist sowohl das wirksamste als auch das nachhaltigste Mittel gegen Stress. Die Forschungen der Neurowissenschaften, der Mind-Body-Medizin, der…
Dieses fundierte Programm ist in der Zusammenarbeit der beiden Ärzte Ganesh Mohan und Dr. Günter Niessen entstanden. Es basiert auf den Lehren von Sri T.K.V. Krishnamacharya, dem Ayurveda und der modernen…
Im dritten Modul des TherYo health program® lernst du, wie du deine innere Uhr mit Bezug zur Chronobiologie nutzen kannst, um z. B. Gewicht zu verlieren oder dein Training zu optimieren. Außerdem erfährst du,…
Einführung in die Theorie und Praxis des Restorative Yoga - die noch tiefere und meditativere Praxis von Yin Yoga. In diesem Modul geht es um Regenerierung und Erholung. Du lernst verschiedene Tools aus der…
