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Svastha Yoga Therapie Modul 5 - jetzt HYBRID (online und offline)

Svastha Yoga Therapie Programm

Aufbauend auf den Lehren von Krishnamacharya

Die Svastha Yogatherapie vereint die Essenz aus traditionellem Yoga und Ayurveda mit den Erkenntnissen der modernen Medizin und wurde von den Ärzten Ganesh Mohan und Dr. Günter Niessen entwickelt. Svastha bedeutet übersetzt aus dem Sanskrit umfassendes Wohlbefinden. Dieses steht im Fokus der Fortbildung für Yogalehrer*innen und regelmäßig Praktizierende. In unserem funktionellen Behandlungsansatz werden mit den multimodalen Möglichkeiten des Yoga präventive und therapeutische Maßnahmen zur Genesung von Beschwerden oder Krankheiten aufgezeigt. Wir erarbeiten die Grundlagen zum Verständnis verschiedener Erkrankungen und Verletzungen und vermitteln spezifische Fertigkeiten, um mit einem strukturierten Vorgehen zielgerichtet und effektiv eine Vielzahl von weitverbreiteten Symptomen mit Yoga adressieren zu können.
 

Programmstruktur


Das Programm besteht aus 7 intensiven Modulen von jeweils 5 Tagen. Jedes Modul (ausgenommen Modul 7) kann unabhängig und an verschiedenen Orten besucht werden. Ein Zertifikat über 40 Stunden wird für jedes der Module ausgestellt. Nach Abschluss aller Module ist die Ausbildung bei der Yoga Allianz mit 300+ Stunden anerkannt.

 

Bewegungssystem - Körper

  • M 1: Funktionelle Anatomie und Skills: Lendenwirbelsäule, Becken und untere Extremitäten
  • M 2: Brust- Halswirbelsäule, Schultergürtel, obere Extremitäten und Anatomie der Atmung

Innere Medizin und Neurologie - Atem

  • M 3: Atemwegs- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Physiologie und Sequenzierung der Atmung, Einführung in die therapeutische Anwendung von Pranayama
  • M 4: Internistische, neurologische, geriatrische und immunologische Erkrankungen, Einführung in den Ayurveda, Vertiefung der therapeutischen Anwendung von Pranayama

Yoga-Psychologie und -Philosophie - Geist

  • M 5: Depressive Störungen und Abhängigkeit, Achtsamkeit, Neugier, Pranayama und Meditation
  • M 6: Stress und Angststörungen, Stressbewältigung, Pranayama und Meditation

Integration und Abschluss

  • M7: Svastha - Gesundheit aus ganzheitlicher Perspektive, chronische Erkrankungen und Schmerzen, Lebensende, Therapeut-Patient-Beziehung, Fallstudien und Integration

 

Modul 5: Yoga-Psychologie und -Philosophie

Mind: Depressive Störungen und Abhängigkeit, Pranayama und Meditation

 

1. Klassische Yoga-Konzepte und -Texte mit Relevanz für die geistige Gesundheit

  • Konzept und Bedeutung des vṛtti-samskāra Zyklus in unseren Lebensgewohnheiten
  • Gunas als Qualitäten des Lebendigen: satva, rajas, tamas
  • Die Rolle von citta vṛtti nirodha und den kleśas
  • Die Relevanz von tapas, vairāgya und den yamas

2. Achtsamkeit - mindfulness (smṛti-sādhana)

  • Fokus und Stille
  • Achtsamkeit in Asana, Atmung und Alltag

3. Kognitive Umstrukturierung: Pratipakṣa bhāvana

  • Verhältnis zur Kognitiven Verhaltenstherapie
  • Untersuchung des Gedankenprozesses aus yogischer Sicht
  • Erkennen und Begleiten kognitiver Störungen

4. Depression und Abhängigkeit

  • Überblick über die moderne psychologische Perspektive
  • Leichte versus schwere Krankheitsverläufe
  • Bedeutung und Rolle des Yoga in therapeutischem Zusammenhang
  • Prinzipien des Krankheitsmanagements
  • Prioritäten und Therapieplanung bei Depression und verwandten Störungen.

5. Entwicklung einer holistischen Yogapraxis zur Begleitung bei psychischen Problemen

6. Sicherheitsrichtlinien für YogalehrerInnen und Gestaltung der Lehrer-Schüler bzw. Therapeut-Klient Beziehung

7. Praxisorientiertes Lernen an Fallbeispielen

 

Referenten:

Dr. Michaela Kleber, Markus Satler und evtl. via Zoom Dr. Ganesh Mohan

 

Seminargebühr Modul 5 vom 09. - 13. Juni 2021

610 Euro (bis 09. März 2021, die Zahlung garantiert den Ausbildungsplatz.)

 

Wichtige Information:

Das Seminar wird als HYBRID-Variante angeboten, d.h. du kannst sowohl online via Zoom als auch "offline", also live im Studio teilnehmen (sofern es die Pandemie-Regelungen zulassen).

Nähere Infos und alle Details erfährst du bei Anmeldung rechtzeitig vor dem Seminar per Mail.

 

Für weitere Informationen zum Svastha Yogatherapie Programm klicke hier.

 

NEU: LeMoMo online (Letzter Montag im Monat)

Für alle Svastha - Modul-Teilnehmer, die mindestens ein Modul besucht haben, gibt es jetzt den LeMoMo (Letzter Montag im Monat).
Hier hast du regelmäßig die Möglichkeit, für einen Betrag von 12€ mit anderen zusammenzukommen, die Inhalte aus den Modulen zu vertiefen und Fallbeispiele zu besprechen. Dieses Mentoring findet von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr via Zoom statt und wir stellen die Unterlagen und auch die Videoaufzeichnung hinterher für eine Woche zum Nacharbeiten zur Verfügung. Werde auch du Teil dieser wunderbaren Gemeinschaft und vernetze dich mit Gleichgesinnten.

Hier findest du mehr Infos....

Dr- Michaela Kleber

Dr. Michaela Kleber hat einen vielfältigen Hintergrund in Yoga, buddhistischer Meditation, Körperarbeit und Gestalttherapie. Seit 1994 unterrichtet sie Yoga in Gruppen und Einzelstunden, seit 2015 im eigenen Studio in München. In ihrem früheren Berufsleben hat sie als Diplomvolkswirtin Erfahrung in der Erwachsenenbildung gesammelt und eine Münchner NGO geleitet. Sie hat bei Dr. Ganesh Mohan und Dr. Günter Niessen die Ausbildung in Svastha Yoga Therapie abgeschlossen und ist – mit einem Erfahrungsschatz von inzwischen mehr als tausend Yoga-Einzelstunden – von der International Association of Yoga Therapists zertifiziert. In ihrer Arbeit mit Menschen aller Altersgruppen geht es ihr vor allem darum, zu einer weisen Selbstfürsorge auf körperlicher, geistiger und spiritueller Ebene zu motivieren und zu befähigen.

Markus Satler

Markus Satler ist Yogalehrer, Yogatherapeut, diplomierter Sprecher und Schauspieler und seit 25 Jahren in Sport und Kultur als Referent und Übungsleiter tätig. Zunächst ausgebildet an der Sporthochschule Köln, widmete sich Markus dem Verständnis des Körpers, bevor ihn die Psychologie des Geistes in verschiedensten Rollen auf der Bühne in seinen Bann schlug. Seit 2014 ist es ihm ein Bedürfnis Menschen dabei zu unterstützen, ihr persönliches Gleichgewicht in Körper, Geist und Atem wieder zu finden, SVASTHA bietet ihm als Yogatherapeut dazu ein klares, funktionales Konzept.

Ganesh Mohan

Ganesh Mohan ist als Arzt sowohl in Ayurveda als auch in westlicher Medizin ausgebildet und lebt in Chennai, Indien. Yoga lernte er bei seinen Eltern A. G. Mohan und Indra Mohan seit frühester Kindheit in der Tradition von Krishnamacharya. Ganesh unterrichtet als Gastdozent im Bereich Yogatherapie an vielen Schulen und internationalen Konferenzen weltweit. Er ist Co-Autor der Bücher "Yoga Therapy", "Krishnamacharya: His Life and Teachings" und "Yoga Reminder".

Akademie

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Deine Anmeldung ist verbindlich.

Bis drei Monate vor Beginn des Seminars kannst du gegen eine Aufwandsentschädigung in Höhe von 150 Euro zurücktreten. Bis sechs Wochen vor Beginn ist ein Rücktritt gegen eine Gebühr in Höhe von 50% des jeweiligen Beitrags möglich. Danach ist der gesamte Betrag zu zahlen. Bei Nichterscheinen besteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Kursgebühr. Wir empfehlen den Abschluss einer Seminar-Rücktrittsversicherung.

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