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    Bring mehr

    Klarheit

    in Dein Leben!

Unsere aktuellen Yogaworkshops

mit Ingrid Leuck

Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg

Samstag und Sonntag von 9:30 – 17:30 Uhr

Ein Phänomen?

Auf die Frage, was im menschlichen Miteinander von Bedeutung ist, kommt oft die Antwort: Freundlichkeit, Aufrichtigkeit, Ehrlichkeit, Rücksicht, gegenseitiger Respekt, Wertschätzung, Achtsamkeit,...

Anmeldung & Informationen

mit Ingrid Leuck

Gewaltfreie Kommunikation vertiefen und üben

Nächste Termine:

21.11. 19.12., 16.01., 13.02., 13.03., 10.04., 15.05. und 12.06.

Du bist eingeladen, deine Kenntnisse und Erfahrungen mit anderen Übenden praxis- und prozessorientiert zu vertiefen. Die Übungsgruppe richtet sich an all diejenigen, die bereits Erfahrungen mit der Gewaltfreien...

Anmeldung & Informationen

mit Gaby Wunderlich

Advents-Special

Samstag, 08.12.2018

16:00 – 17:30 Uhr

Im oftmals schnelllebigen Alltag kann uns der Kontakt zum gegenwärtigen
Moment leicht verlorengehen.


Öffne mit langsamen Flows, Atemübungen und Meditation deinen Herzraum
und entspanne Körper und Geist:...

Anmeldung & Informationen

mit Ingrid Ickler

Samstag, 12 - 14 Uhr

Januar-Special

Lasst Euch überraschen, was mit dem Feet up alles möglich ist. Wir üben Altbekanntes und Neues, alleine und zu zweit. In ca. 120 Minuten entdecken wir die vielen Möglichkeiten des Feet-up-Hockers.

Erlebe...

Anmeldung & Informationen

Agni - Die Kraft der Transformation

Ayurveda meets Yoga

mit Yvonne El-Rikabi

Agni (FEUER) wird im Ayurveda und im Yoga als Prozess verstanden, die beste Version seiner selbst freizugeben, zu verfeinern und zu entwickeln. Agni verwandelt unsere Nahrung, Erlebnisse, Erfahrungen und alle...

Anmeldung & Informationen

mit Vilas

Solid Ground: Der erkenntnisreiche Grundlagenworkshop

Als Autoren des Yoga Asana Video Lexikons zeigen dir Lalla und Vilas, wie Konzentration, Integration und Achtsamkeit helfen, tiefer und erfüllender in die...

Anmeldung & Informationen

mit Heike Gröbe und Christine Richter

Neuer Termin!

„Worauf muss ich als Yogalehrerin bei einer schwangeren Frau im Kurs achten? Was sollte sie vermeiden? Was tut in der Schwangerschaft gut?“

Diese 4-tägige Fortbildung richtet sich an alle Yogalehrerinnen, die...

Anmeldung & Informationen

mit LuNa Schmidt

Neben der āsana-Praxis und der Schulung des Bewusstseins über eine sowohl biomechanisch wie auch energetisch günstige Ausrichtung in den āsana legt Lucia Nirmala in diesem Modul großen Wert auf die...

Anmeldung & Informationen

mit Anna Trökes

Das Vijñana Bhairava Tantra ist einer der großen Meditationstexte des Tantra und des Hatha Yoga. Er schildert 112 Methoden der Meditation, die der Gott Shiva seiner Gattin Parvati offenbart haben soll, damit...

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mit Eberhard Bärr

Die Bhagavad Gita ist der wohl bekannteste Weisheitstext Indiens. Er beschreibt den Yoga nicht als Übungsweg, sondern vielmehr als eine innere Haltung oder Sichtweise. Die Bhagavad Gita fördert die Einstellung,...

Anmeldung & Informationen

mit LuNa Schmidt

In diesem Modul geht es u. a. um die ChiYoga-typischen fließenden Übergänge. Die Flows im ChiYoga sind gekennzeichnet durch weit ausgedehnte, sanft-elastische und rund-spiralförmige Bewegungen. Das gedrehte,...

Anmeldung & Informationen

mit Tamara Lenherr

Assists sind Unterstützungen, die die Qualität und Intention eines āsana deutlicher spürbar machen. Durch die Hilfestellung von außen bekommt der Körper einen optimalen Impuls, der das Erleben vertieft und die...

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