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"Kopfüber ins Wochenende" - Feet-up Workshop

Lasst Euch überraschen, was mit dem Feet-up alles möglich ist. Wir üben Altbekanntes und Neues. In ca. 120 Minuten entdecken wir die vielen Möglichkeiten des Feet-up-Hockers.

Erlebe Kopfstand, Sonnengruß und Brett mal ganz anders und genieße die Unterstützung des Feet-up.
Für alle Feet-up-Liebhaber geeignet!
 

Wann? Sonntag, 19.12.21 / 10:30 - 12:30 Uhr

Beitrag: 25 Euro

 

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Foto: © Simon Toplak

Ingrid Ickler

“Glaubt den Schriften nicht, glaubt den Lehrern nicht, glaubt auch mir nicht. Glaubt nur das, was ihr selbst sorgfältig geprüft und als euch selbst und zum Wohle dienend anerkannt habt.“ (Buddha)

Als „Kopfmensch“ war es gerade dieses Zitat, dass Ingrid bewogen hat, es „doch mal mit Yoga zu versuchen“. Und der Yoga hat sie überzeugt. Yoga ist heute ein unverzichtbarer Bestandteil ihres Lebens, nicht nur auf, sondern auch abseits der Matte.

Um mehr über den Yoga erfahren und ihre eigene Erfahrung über seine transformierende Kraft weitergeben zu können, absolvierte sie 2012 bei purkarma eine Ausbildung zur Yogalehrerin. Ingrid engagiert sich bei „OTM (Off the mat into the world)“ und unterrichtet seit 2013. Ihr Unterricht ist kreativ und vielseitig – wie der Yoga und das Leben selbst!