Warum die Matte nicht mal unter freiem Himmel ausrollen und dich in und mit der Natur erleben?
Wir flanieren und plaudern, üben in der „blauen Stunde“ eine fließende Yogapraxis und gleiten dabei langsam in die Dämmerung, um uns am Ende um ein Feuer zu einem guten Gespräch zu versammeln.
Für alle Yogis und Yoginis geeignet.
Bitte bringe deine Matte mit!
Wann?
Freitag, 23.09.2022 / 18:45 - 20:15 Uhr
Treffpunkt: 18.45 Uhr am Schwanenteich im Fürstenlager
“Glaubt den Schriften nicht, glaubt den Lehrern nicht, glaubt auch mir nicht. Glaubt nur das, was ihr selbst sorgfältig geprüft und als euch selbst und zum Wohle dienend anerkannt habt.“ (Buddha) Als „Kopfmensch“ war es gerade dieses Zitat, dass Ingrid bewogen hat, es „doch mal mit Yoga zu versuchen“. Und der Yoga hat sie überzeugt. Yoga ist heute ein unverzichtbarer Bestandteil ihres Lebens, nicht nur auf, sondern auch abseits der Matte.
Um mehr über den Yoga erfahren und ihre eigene Erfahrung über seine transformierende Kraft weitergeben zu können, absolvierte sie 2012 bei PurKarma eine Ausbildung zur Yogalehrerin. Ingrid engagiert sich bei „OTM (Off the mat into the world)“ und unterrichtet seit 2013. Ihr Unterricht ist kreativ und vielseitig – wie der Yoga und das Leben selbst!