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Yoga auf dem Stuhl! Ich hole Dich dort ab wo Du stehst – bzw. sitzt!

mit Britta Maier-Peveling

Bist du auch an Yoga interessiert, schreckst aber vor einem Kursbesuch zurück, weil du dir die körperlichen Anforderungen nicht zutraust? Vielleicht aufgrund deines Alters, deines Gewichts, aus Krankheitsgründen oder weil dein Körper eingeschränkt ist?

Dann ist Yoga auf dem Stuhl genau richtig für dich! Deine Gesundheit und dein körperliches Wohlbefinden profitieren von Yoga!

Denn: Rückenleiden, Gelenkschmerzen und Versteifungen lassen sich gezielt mit einfachen Asanas (Yoga-Positionen) mindern. Die Übungen unterstützen belastete Organe und helfen beispielsweise beim Entgiften.

Du leidest an Parkinson, Multipler Sklerose oder hattest einen Schlaganfall? Auch dann ist Yoga auf dem Stuhl für dich geeignet.

In diesem Kurs werden alle Übungen so abgewandelt, dass du sie auf dem Stuhl ausführen kannst. Du erhältst deine vorhandene Kraft, baust aber auch Kraft auf. Du wirst beweglicher und integrierst die lebenswichtige tiefe Atmung. Und du wirst achtsamer deinem Körper gegenüber.

Wann?

Donnerstag, 19:00 – 20:15 Uhr 

Ab 16.05.2019: 5 Termine

Kosten: 80 €

 

Britta Maier-Peveling

Seit ihrer Ballett-Ausbildung, 17 Jahre von früher Kindheit bis zur jungen Erwachsenen, gehörte Bewegung in Brittas Leben, in ihren Alltag. Durch Bewegung entsteht Leichtigkeit und Weite wie auch Stabilität. Dies baut sie heute u. a. in ihre Yogapraxis und in die Yoga-Therapie mit ein. Auch die Meditation ist ein fester Bestandteil in ihrem Leben. Sie bringt sie zur Achtsamkeit, Ausgeglichenheit und in die nötige Balance von Körper, Geist und Seele.

Britta praktiziert  Reiki seit 1995 (1 & 2 Grad ), Ayurveda seit 1995, Yoga seit 2008, Quantenheilung seit 2014, Ernährungsberatung seit 2016 sowie Meditation seit 2016.

Workshops

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Deine Anmeldung ist verbindlich.

Eine Stornierung der Teilnahme ist nur schriftlich möglich. Sende diese bitte per Mail an info(at)purkarma.de. Es gelten folgende Stornobedingungen:

Bei Rücktritt bis zwei Monate vor Seminarbeginn fällt eine Aufwandsentschädigung in Höhe von 25% des Gesamtpreises an. Bei Abmeldung bis vier Wochen vor Beginn der Veranstaltung werden 50 % der Kursgebühr erstattet. Ab vier Wochen vorher kann keine Rückerstattung mehr erfolgen. Sollte eine Warteliste bestehen und der reservierte Platz neu vergeben werden können, fällt lediglich die Aufwandsentschädigung an.

Deine Angaben gelten gleichzeitig als Rechnungsadresse. Die Rechnung senden wir dir als PDF an die hinterlegte E-Mail-Adresse. Bitte überprüfe deinen Spamordner, falls du keine E-Mail von uns bekommen hast.

Bankverbindung Sparkasse Bensheim
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BIC: HELADEF1BEN

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