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Yoga-Wochenend-Retreat im Mawell Resort

Agni - Die Kraft der Transformation

Ayurveda meets Yoga

mit Yvonne El-Rikabi

 

Agni (FEUER) wird im Ayurveda und im Yoga als Prozess verstanden, die beste Version seiner selbst freizugeben, zu verfeinern und zu entwickeln. Agni verwandelt unsere Nahrung, Erlebnisse, Erfahrungen und alle täglichen Abläufe in Energie für unseren Körper, Geist und für unsere Seele.

An diesem Wochenende wird Yvonne Ihnen - neben einigen ayurvedischen Tipps für ein langes, gesundes und vitales Leben - ein rundes Yogaprogramm bieten, dass Ihr Agni entzündet, um Ihr ganzes Potential zu leben.

"Lebensspanne, Schönheit, Kraft, Gesundheit, Antrieb, Ausstrahlung, Abwehr (ojas), inneres Feuer (tejas), Digestion & Stoffwechsel (agni), der Lebensatem (prana) selbst - für all dies ist Agni die Ursache. Erlischt Agni so stirbt der Mensch. Funktioniert es angemessen, so lebt man lang in Gesundheit; weist es Fehlfunktionen auf, so wird man krank. Deswegen wird Agni die Wurzel von allem genannt." Caraka Samhita Cikitsasthana 15.3-4

 

Was Sie erwartet:

* 2 x Übernachtung im Doppelzimmer oder Einzelzimmer
* 2 x reichhaltiges Vital-Langschläfer-Frühstück bis 11:00 Uhr
* 2 x Kuchen-Snack von 13:00 - 16:00 Uhr (im Bademantel)
* 2 x Vital-Buffet um 18.30 Uhr
* Nutzung der 4500 m² großen Wellness-Landschaft inklusive Fitnessbereich & Outdoor-Parcours. Am Anreisetag ab 15:00 Uhr, während des Aufenthalts täglich von 11:00 - 20:00 Uhr. Am Abreisetag nicht inkludiert.
* Betreuung durch das Wellnessteam mit täglich wechselndem Aufgussprogramm
* Tee- / Wasserstation & Äpfel im Wellnessbereich zur freien Verfügung
* Saunatasche mit Leih-Bademantel, -Handtüchern und -Badeslippern während Ihres Aufenthalts
* Mineralwasser auf Ihrem Zimmer
* 17.02.19, 11.00 Uhr Abreise und Möglichkeit der Buchung einer Spa-Verlängerung für 24 Euro (bitte vorher privat buchen)

 

Yogapraxis mit Yvonne El-Rikabi

* Freitag, 14.30 - 16:00 Uhr
Wir erkunden eine breite Palette von Drehhaltungen, um die Organe zu reinigen und zu erfrischen und das Verdauungsfeuer zu stärken.

* Samstag, 8.00 - 8:45 Uhr: Morning-Yoga-Walk
Wir fluten den Körper mit frischer Luft und verbinden uns mit der Natur.

* Samstag, 11.00 - 12.30 Uhr: Yoga Intensiv
Wir üben Backbends, um das Herzfeuer zu entfachen und unsere Vitalität und Leidenschaft zu steigern. Dabei öffnen wir die Körpervorderseite und stärken gleichzeitig die Rückseite. Hüftöffner und Vorbeugen beruhigen den Verstand.

* Sonntag: 08.30-09:30 Uhr: Folgen Sie Ihrer Intention
Wir fließen mit dem Atem und steigern so unsere Lebensenergie.

 

Kosten

365 Euro bei Übernachtung im Doppelzimmer
405 Euro bei Übernachtung im Einzelzimmer

Yvonne El-Rikabi

Yvonne El-Rikabi ist Gründerin und Inhaberin von PurKarma. Sie lehrt, studiert und unterrichtet Yoga und Ayurveda in seiner Vielfalt mit viel Leidenschaft und Enthusiasmus seit mehr als 15 Jahren. Durch ihren Unterricht, der durch verschiedene Traditionen (Yoga der Energie, ausrichtungsbasierendes Hatha Yoga, Iyengar und Ashtanga Yoga) geprägt wurde, lehrt Yvonne, dass der Yoga ein Weg ist, sich dem Leben in seiner Vielfalt zu öffnen. Yoga ist neben ihrer Familie eine feste Stütze in ihrem Leben. Ihr Unterricht lässt das Bewusstsein wachsen, ihre Kreativität befähigt ihre Teilnehmer die eigene Komfortzone zu verlassen. Ihr Wissen über eine gesunde Ausrichtung und die Biomechanik gibt Sicherheit und Klarheit. Für Yvonne ist Yoga so vielfältig und bunt wie das Leben. Es begeistert und fordert sie heraus... Ihr Motto: There is so much more. Trust yourself and keep breathing!

Workshops

Workshops

Informationen zu Ihrer Anmeldung:

 

Nach dem Abschicken des Formulars erhalten Sie eine Bestätigung per Mail.

Ihre Anmeldung ist verbindlich.

Eine Stornierung der Teilnahme ist nur schriftlich möglich. Senden Sie diese bitte per Mail an info(at)purkarma.de. Es gelten folgende Stornobedingungen:

Bei Abmeldung bis zum 15.12.2018 werden 50% der Kurskosten erstattet, nach diesem Termin kann keine Rückerstattung erfolgen. Sollte eine Warteliste bestehen und der reservierte Platz neu vergeben werden können, fällt lediglich die Aufwandsentschädigung an.

Ihre Angaben gelten gleichzeitig als Rechnungsadresse. Die Rechnung senden wir Ihnen als PDF an die hinterlegte E-Mail-Adresse. Bitte überprüfen Sie Ihren Spamordner, falls Sie keine E-Mail von uns bekommen haben.

Bankverbindung Sparkasse Bensheim
IBAN: DE46 5095 0068 0002 0773 45
BIC: HELADEF1BEN

Vielen Dank für Ihre Anmeldung. Wir freuen uns, Sie bald bei uns begrüßen zu dürfen.

Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung!

 

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